食べる事・遊ぶ事・生活についてなど気になった話題をまとめています。

晴れ時々幸せ

2ヶ月の赤ちゃんって、なんで寝ないの?

      2016/12/03

2ヶ月の赤ちゃんって、なんで寝ないの?

赤ちゃんがぐずついていると、まずお腹がすいているか、おむつが汚れているかを疑いますね。

でも、授乳したばかりだったり、おむつをかえたばかりで、眠そうなのに、グズグズしていてなかなか寝ないなんて、どこか悪いのではと心配になってしまいます。

ママだって寝れないから、クタクタです。

そんな、2か月の赤ちゃんが寝ない理由や対策についてまとめました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

948c8237617315be25ced98b07c9ad89_s
宝くじの抽選結果を売場に確認しに行こう!

宝くじを購入して抽選結果が出たら、自分で確認しますか?売場で...

43d1bfcff2c7c4d5bdfbea04ca69a758_s
哺乳瓶だと飲まないけどスパウトなら飲む!?


哺乳瓶を嫌がる赤ちゃんもいますよね。

751231292d5baea738937ecb99370fc8_s
卒業証明書を発行したい!添え状は必要?

就職先に卒業証明書を提出しなければならない時、母校に卒業証明...

f814a55b68880e332d8d792a54c6f114_s
美術が苦手・・絵を簡単に描く方法教えて

中学で美術を学び始めて苦手だと感じる人が多いようです。 <...

yk0i9a6213_tp_v
twitterの友達の効率的な探し方


SNSで世界中の人と繋がることが可能となりました...

apple-28848_640
itunesでcdの曲を編集したり活用する方法とは?


音楽cdを短くカット編集をしてオリジナルcdを作...

85bfd1d1c50f80df7fb05d27458e8f85_s
教授にメールを送る時に確認するべき事とは

大学では教授とメールでやりとりが増えますが、内容などが失礼で...

d25f89457a521ca1bfbe20c3db6e1839_s
一週間でピアノ一曲弾けるようになるのか

ピアノ初心者では、一曲弾けるようになるまでにどれくらい時間が...

1a2feadf0a303dafa696f361893533e3_s
看護師になるなら専門学校が安い


近年、看護師は需要の高い職業です。

24b43abf70bc73263ab3889d6a83450d_s
社会人の大学受験、予備校に行った方がよいか!?


高校生の時は将来の進路があいまいで、大学なんて考...

434107de3f46157aa5cfb58825d2d151_s
年金の加入期間が足りないとどうなる?

年金の加入期間は25年となっていますが、この加入期間が少しで...

922879dd2d60c12642f6aa808e9544c1_s
郵便局の保険で養老保険って何?賢い使い方とは?


郵便局の窓口で養老保険を勧誘された。そんな経験は...

614d85b0c532a0a15497ba57dae94fb0_s
お風呂の掃除用洗剤の収納方法

お風呂場の浴槽は、毎日掃除しますよね。
<...

272fee2fcca82c3a2d7a3de26f9e2682_s
生理前に子宮の位置が変わるって知ってた?

生理前になると子宮の位置が下がってくる事を知っていますか? ...

c859d4ac191d1f424eee2f58e6ac801f_s
紅茶の茶葉のおすすめはどこのブランド?


今までティーバックの紅茶しか飲んだことがなかった...

4ac17efd0f32474f9a2b15a39a045e24_s
友達との旅行!計画はしっかりと

今度の休暇には友達との旅行が待っている♪
...

a5e1f5fc8b8a7ae28342c6be0f8b7c8c_s
年金受給の時には収入に気を付けよう

定年は60歳のところが多いですが、60歳になっても働き続ける...

6ffc3df7d4f1bec28efa98835032caf6_s
子供が友達とトラブルになったとき親はどうする?

子供が友達とトラブルになった場合、親としては心配になってつい...

6e3f53ee03c16d4bfb64672e13a30c86_s
アスペルガー症候群は英語が苦手って本当ですか?


英語が苦手なのはアスペルガー症候群だからなのでし...

7e0baa7a3d8e961827630da5fd7cabfb_s
原付の一時停止で違反をとられた!

ちょっとそこまで~という時は車よりも原付の方が気軽に乗れます...

スポンサーリンク


Q.2か月の赤ちゃんは寝ないものですか?

だっこじゃないと寝ない生後2ヶ月の赤ちゃんが、床でまとめて寝るようになるのはいつごろでしょうか?

出生時から良くなく子で、さらにベビーベッドなどの床では寝付かず、つねに抱っこで寝かしつけしています。

立ってゆらゆらして抱っこの状態でもまとめて寝ることはなく、よくて30分から1時間という感じです。

それがお昼だけでなく、夜中もなので、24時間抱っこ状態です。

同じような良く泣く&眠りが浅い子が2・3時間以上まとめて寝るようになった経験のある方がいましたら、参考までに教えてください!

また、その為に工夫したことなどあればアドバイスお願いします。一日の流れなど・・・
ネットで同じような内容を探しましたが、だいたい3ヶ月ごろと言う意見が多いのですが、回答している方の子ども自体が、もともと2時間ぐらい寝る子が、3ヶ月なるとさらにまとめて寝る子が多いようなのすが、私の子の場合、いまでさえ30分ぐらいしかまとめて寝ないので、同じように3ヶ月でまとめて寝るようになるのか不安です。

できれば3ヶ月ぐらいでまとめて寝るようになったという意見が聞けたら目標ができて嬉しいです。

ちなみに今は実家の母に毎日きてもらい、子どもを3・4時間面倒をみてもらっている間に仮眠を取る以外は睡眠がとれてません。

辛いのですが子どもの事を思うと泣いてるのを放置したままねむる事もできません。

引用元-だっこじゃないと寝ない生後2ヶ月の赤ちゃんが、床でまとめて寝るようにな… – Yahoo!知恵袋

A.私の場合、2か月くらいの赤ちゃんは寝ないと思う

楽になってきたのは3~4ヶ月頃でしょうか。すこしづつ安定してきて、気付いたら楽になってました。小児科の先生の言うとおり「時が来れば」ですよ。私も心配で小児科に行きましたが、

「他のお子さんに比べて勘が強いのでしょう。」

と・・・。実際お菓子でのごまかしが効いた試しはなく、今日に至るまで息子が納得いくまで説明したり、言い聞かせたりしています。

お互い手ごわい相手を子供に持ってしまった運命を受け入れ、適当に乗り切っていきましょう

引用元-ずっと寝グズリして泣いてる赤ちゃん(生後2か月) – 育児 解決済 | 教えて!goo

2か月の赤ちゃんは寝ない仕様だと思った方がいい

そういう仕様です。

イライラするとは思いますが、なんとか乗り切ってください。

とは言っても、お母さんの体が参ってしまってはいけないので、まずは赤ちゃんの寝かしつけは、昼寝でも夜でもお母さんも一緒に寝ちゃいましょう。

昼夜の区別をつけるのは良いことなので、朝日を浴びさせるのは続けて、そのままベビーカーなどで散歩に連れて行ったりもいいかもしれませんね。

車があれば、夜ドライブに連れて行くと寝てしまう子も多いようです。

ただ、深くぐっすり眠っていないと、降ろすときに起きちゃうかもしれませんが…

とにかく、親が寝てほしいときほど寝てくれないのは、赤ちゃんの仕様なので、無理せず、生活リズムをつけさせる努力はしつつも、寝なかったら「しょーがないよね」くらいの気持ちでいいと思いますよ。

引用元-生後2カ月半の赤ちゃんが夜中2時まで寝なくてイライラ : 妊娠・出産・育児 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

2か月くらいの赤ちゃんの睡眠時間

2ヶ月の赤ちゃんの生活

□夜の寝かしつけ時間は

平均22時台
・赤ちゃんが眠そうにしていなくても20時には電気を消して夜を教えましょう

□1日のうち機嫌がいい時間は

平均11~12時台

□グズる時間は

平均14~18時台
平均23~3時台
・夕方の強いグズりは生後まもなくから3ヶ月頃までつづく

【たそがれ泣き】と言うもので原因は不明です
・真夜中のグズグズやギャン泣きは昼夜逆転傾向のある赤ちゃんに多いようです

→寝ない2ヶ月赤ちゃんの結論

・昼夜の違いにならす時期です
・眠そうでなくても夜は20時に暗く朝は7時に明るくします
・睡眠はまだ慣らしの時期で不安定です
・傾向として寝かしつけが遅めです
・ぐずぐずの原因にもなるので今から気を配りましょう
・赤ちゃんは生理的な不快感の他に

【ママの顔が見たい、声が聞きたい、抱っこしてほしい】など発達を流す刺激を求めて泣きます

・不機嫌で泣いているわけではありません
・泣きやまなくてもお母さんなりに答えれば大丈夫

引用元-赤ちゃんが泣いて寝ないとき 生後2ヶ月〜4ヶ月の赤ちゃんの場合 | こはる通信

赤ちゃんが寝ない大きな理由は生活のリズム

眠りが昼夜逆転してしまう原因

生後間もない赤ちゃんは、生活のリズムがついていないために、夜中でも目覚めて元気に過ごしていますよね。

その原因は、人間のそもそもの体内時計が25時間だからなのです。

しかし一日は24時間なので、人間は自然とそれに合わせた生活をしてしまうので、夜になれば眠くなり、朝になれば目が覚めるのです。

しかし、赤ちゃんはまだ25時間サイクルなので、これが24時間サイクルになるまでに2~3ヶ月かかってしまうのです。

朝と夜の習慣をしっかりつける

生後間もない赤ちゃんは、昼夜関係なく寝て起きてを繰り返しますが、朝と夜を知ればそれに合わせて睡眠のリズムが作られていきます。

赤ちゃんがより早く昼と夜の区別をつけられるようになるためには、朝と夜の習慣をしっかりつけることが大切です。

では、朝と夜を習慣づけるためには、どのようなことをすればいいのでしょうか?まとめました。

朝を習慣づけるためにやるといいことをご紹介します。

1.朝6~8時までには起こす
2.カーテンをあけて部屋を明るくする
3.着替えさせる
4.顔をお湯で濡らしたガーゼで拭く
5.寝室からリビングへ移動する

赤ちゃんに朝だよ、起きる時間だよ!と教えるために、環境を寝ている場所から普段の生活場所であるリビングに移す、顔を拭いて着替えさせるのはとても有効です。

これを毎日繰り返すことで、赤ちゃんも、朝になったんだなと感じ、起きようという意識が習慣づいていきます。

夜を習慣づけるためにやるといいことをご紹介します。

1.夜遅くとも20時には入浴などの寝る準備を完了させる
2.部屋を暗くして授乳
3.テレビなどの生活音もできるだけ消してしまう

周りが暗くなり、静かになると寝る時間だよ、ということを毎日繰り返して教えていけば、赤ちゃんも自然と寝る時間だと感じるようになっていきます。

ポイントは日中と夜との差をできるだけ大きくすることです。

赤ちゃんがその違いを実感できて習得できれば、より早く朝と夜の区別がつきやすくなるでしょう。

引用元-生後1,2,3ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間はどのくらい?昼と夜のどちらが長い? [ママリ]

赤ちゃんを眠たくさせる作戦

1添い寝で安心させる

寝ぐずり対策には、安心感や包まれる心地よさを感じる添い寝が効果的です!

寝ぐずりする赤ちゃんは、睡眠リズムが整わない、興奮していてまだ遊びたい、部屋が暗くて不安など、心細い気持ちになっているのです。

そんな時大好きなママの側に寄り添うことで、「いい匂いだなぁ」「温かくて気持ちいいなぁ」と安心すると、リラックスしていつの間にかウトウトし始めますよ。

2昼間は外でたくさん遊ばせる

赤ちゃんも生後6か月頃になり、離乳食も進み始め、だんだん体力がついてくると、体力が有り余ってくることがあります。

そのような状態で運動や刺激が足りないと、すんなり眠れないこともあります。

天気のよい昼間は外に出て、お散歩したり、公園に行ったり、たくさん体を使って遊ばせましょう。

外の空気を吸うだけでも、脳にとってよい刺激になります。

程よく疲れると、気持ちよく眠りやすくなります。

ただし、興奮させ過ぎる、長時間外で遊ばせるなど、赤ちゃんに負担をかけることをするのはNG!風邪や夜泣きの原因になります。

引用元-寝ぐずりにイライラするママ必見!寝ない原因&ストンと眠る対策6つ – マーミー

twitterの反応

 - 子育て

ページ
上部へ