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妊娠4ヶ月のお腹が張るんです!その原因と対処法

   

妊娠4ヶ月のお腹が張るんです!その原因と対処法

妊娠4ヶ月頃から胎児と共にお腹が大きくなり、お腹が張る症状が出て来るようです。

お腹がカチカチになるととても心配になると思いますが、そのほとんどは生理的現象と言われています。

それでも不安な妊婦さんの為に、お腹が張る原因と対処方法を調べてみました!

自己判断はせず、心配な時はすぐに病院で診察を受けて下さいね。

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妊娠4ヶ月でお腹がよく張るのはどうですか?

妊娠4ヶ月です。

お腹がよく張るので検診で聞いたのですが、この時期は問題ないと言われました。
薬もいらないそうです。

本当に大丈夫でしょうか?
寝ていても張ることが多いと伝えた
んですが、張ったら安静にと言われただけでした。

昨日は主人も触って驚くくらいかたくなっていました。
夜、もう寝ようと横になっていたときです。

若干痛みのような違和感もありますが、生理痛というほどでもないし、ここ数日便秘気味なのもあるかとは思います。

あまりひどかったら違う病院で診てもらおうかと考えています。
ですが大丈夫と言われたので、あまり気にしすぎてもよくないかなと…

この時期に張りがあった方、病院ではどのように言われましたか?
気にしなくていいと言われましたか?

引用元-妊娠4ヶ月です。お腹がよく張るので検診で聞いたのですが、この時期は問題ない… – Yahoo!知恵袋

妊娠4ヶ月頃にお腹が張る場合の理由と処置

1)お腹の張りについて:

妊娠中にいわれるお腹の張りとは「子宮の収縮」の事です。
お腹がはった様に感じられるので、そのように表現されます。
しかし、ガスが溜まったり便秘の時もお腹が張ったと感じます。
どのように区別するのでしょうか?

2)子宮の収縮はどうやれば判るか:

子宮は筋肉で出来た袋です。
その筋肉が収縮するのですから、お腹を触ってみれば固くなっているのが判ります。
腕の力こぶを作った時筋肉が固くなるのと同じです。
張ったような感じがする時に、お腹を触ってみて下さい。
何でもない時に触った時よりも固くなっていれば子宮が収縮しているのです。

3)子宮の収縮があれば全て異常なのか:

妊娠20週を過ぎるとお腹の張り(子宮の収縮)を感じる人が多くなります。
もちろん例外もありますが。普通は一日に4〜5回くらい(叉は7〜8回)、特に歩いたりした時や夕方から夜にかけて、或いは明け方に感じる事が多いのです。
これは生理的なものです。
生理的である(正常範囲のものである)事を確認するには、産科の外来で内診をしてもらう必要があります。

引用元-お腹の張りについて | ベビカム

妊娠4ヶ月頃にお腹が張る時の対処とその原因

妊娠0~15週の妊娠初期に感じるお腹の張りは、妊娠した子宮の筋肉が増えて、伸び、子宮への血流量を増やすために起こります。

また、子宮を支えている靱帯や子宮広間膜が引っ張られるために、痛みを感じることもあります。

その他にも緊張、お腹の冷え、疲れ、便秘や締めつけによりお腹が張る場合もあります。
妊娠初期に感じるお腹の張りは、体が変化しているという生理的なサインのため、特に心配することはありません。

ただし、お腹の張りではなく消化器系の病気の場合や、切迫早産や絨毛膜羊膜炎の兆候としておなかが張っている場合もあるので、お腹の張りを感じたら少し横になって治まるのを待ちましょう。

 

引用元-【妊娠初期】妊婦の「おなかの張り」原因と症状、注意点 – こそだてハック

当てはまる?お腹が張る原因を考えよう

1.お腹が冷えていませんか?
お腹が冷えると、膀胱も収縮してトイレが近くなります。
子宮も同じように筋肉でできているので、張りを感じやすくなります。

2.お腹を締めつけていませんか?
腹帯やガードルなどでおなかを締めつけていると、張りを感じることがあります。

3.疲れていませんか?
長時間歩き回ったり、立ちっぱなしだったときなど、お腹がよく張ってきます。

4.ストレスはたまっていませんか?
ストレスが原因で、お腹の張りを感じることもあります。張りには精神的な影響もあります。

5.便はきちんと出ていますか?
便秘がひどくなると、お腹の張りを感じやすくなります。

6.胎動がはげしくありませんか?
妊娠20週前後でまだ胎動に慣れていないときは、子宮収縮と勘違いすることもあるでしょう。
30週前後からは胎動の刺激で張ってくることもあります。いずれも特に心配はありません。

7.乳首のマッサージをしましたか?
乳首を刺激ずると、子宮収縮を促すホルモンが分泌されます。

引用元-2/2 妊娠中のお腹の張り、原因と対処法 [妊娠後期] All About

お腹が張り、出血を伴う場合は医師に連絡を!

心配なのは、しばらく横になったり、座って安静にしても張りや痛みが治まらないとき、出血があるときなどです。

出血があるかないかは、とても重要です。

子宮外妊娠(しきゅうがいにんしん)、切迫流産や切迫早産、常位胎盤早期剥離(じょういたいばんそうきはくり)など、赤ちゃんやママの身に危険が迫っているサインであることも。

少量でも出血があったら、医師に連絡して指示に従いましょう。

多量の出血があったら救急車を呼んでください。

ただし、あまり心配のいらない出血もあります。

妊娠初期、4~11週目ごろまでの出血の8割以上は、いわゆる「着床出血」。受精卵は着床すると、絨毛という組織を子宮内膜にのばし、胎盤をつくり始めます。

そのとき子宮内膜の血管を壊してしまうことがあるのです。

たいていは吸収されて自然になくなってしまうのですが、出血が多いと、外に漏れ出したり、血が溜まった状態になります(絨毛膜下血腫/じゅうもうまくかけっしゅ)。

引用元-妊娠中のおなかの張り、痛み、出血の判断基準|プレママタウン

旅行は安定期からがおすすめ。お腹の張る場合は安静にしましょう

妊婦さんの旅行にベストな時期は、16週目を過ぎた5ヶ月頃の安定期からが良いとされています。

この頃になると流産のリスクは段々と減っていき、見た目にもお腹が出てくる頃になりますが、お腹が大きくなりすぎると逆に動きづらくなり、転倒するリスクが出てくるので旅行には不向きな時期になります。

そのため、8ヶ月〜9ヶ月頃には旅行を自粛し、10ヶ月目には無理な移動はせず、静かに過ごしながら出産を迎えるようにしましょう。

また逆に安定期前の妊娠初期段階の旅行も避けましょう。

この時期にアクティブに動きすぎると、思わぬ流産を招くおそれがあります。
医師の指示に従い、まだお腹が大きくなっていないからといつもの調子で行動はせず、流産の危険がピークに達する4ヵ月目までは安静に過ごすことをおすすめします。

引用元-妊娠中の旅行は安定期まで我慢!?マタニティ旅行の注意点

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